"Zdraví je stav úplné tělesné, duševní a sociální pohody, a nejen nepřítomnost nemoci nebo vady." - (WHO)

Mgr. Jana Sudová

LEKTOROVÁNÍ A PORADENSTVÍ

"Postupem času jsem si uvědomila, co je pro mne důležité a to je ZDRAVÍ. Většinou si to
každý z nás uvědomí, když už je pozdě. Myslím, že svého ZDRAVÍ bychom si měli vážit
a pečovat o něj. Oblast zdraví je nedílnou součástí našeho životního stylu – zdravého
životního stylu. V této oblasti preferuji bezpečnost a prevenci z hlediska znalostí a
dovedností v poskytování první pomoci a optimální stravování a pohyb."

foto
Kurzy:
  • 2017
    - účast na konferenci: „Zdravé fitness pro zdravé Česko“, ČKF, Praha
    - "Fyziopilates 2: Dech, najdi novou inspiraci", lektorka: Mgr. Gabriela
       Jakešová, myPilates Akademy, Praha
    - "Fyziopilates 1: Hluboký stabilizační systém", lektorka: Mgr. Gabriela
       Jakešová, myPilates Akademy, Praha
  • 2016
    - „Fyzio v pilates: hyperlordóza a výhřez plotének“, lektor: Mgr. Jakub
       Mertlík - Elixír Akademie,   Praha
    - účast na konferenci: „Zdravé fitness pro zdravé Česko“, ČKF, Praha
    - účast na tematické konferenci Potraviny, zdraví a výživa: Tuky taky aneb v čem se mnozí mýlí,
      SPV Praha
  • 2015
    - Rekvalifikační kurz: Masér pro sportovní a rekondiční masáže mimo oblast zdravotnictví,   EduSpa College Praha + profesní kvalifikace Sportovní masáž (69-037-M)
    - kurzy: Medová masáž, Dornova metoda a Breussova masáž, EduSpa College Praha
    - Anatomie pro instruktory pilates, Základy fyzioterapie pro instruktory, lektor: Mgr. Jakub   Mertlík - Elixír Akademie, Praha
    - Pilates po porodu, Pilates po operacích, lektor: Eva Behenská - Školící středisko PhDr. Olgy   Huspekové,Praha
    - Cvičení na židli, cvičení pro chodidla, lektor: Věra Havlová - Školící středisko PhDr. Olgy   Huspekové,Praha
    - CORE A, IQ pohyb akademie, Praha, lektor: Mgr. Daniel Müller
    - Pilates pro seniory, lektor: Věra Havlová - Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové,Praha
    - Spisová služba a archivnictví v praxi - Mgr. Oldřich Bednář, vzdělávací agentura SCIENS
  • 2014
    - Hyperlordotické držení těla, lektor: Věra Havlová, Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové,   Praha
    - Pilates & pomůcky, Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové, Praha
    - Pilates pro rehabilitaci – Wellness.cz, Praha, doc. Eva Blahušová
    - Pilates & těhotné, lektor: Olga Huspeková, Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové, Praha
    - Pilates & izolace, lektor: Eva Behenská, Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové, Praha
    - Pánevní dno & dech, lektor: Eva Behenská, Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové, Praha
    - Jóga a zdravotní cvičení jako možný zdroj inspirace pro lekce pilates, lektor: Věra Havlová,
      Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové, Praha
    - Rekvalifikační kurz: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti pohybové   metody Pilates - Školící středisko PhDr. Olgy Huspekové,Praha
  • 2013
    - Seminář o poskytování první pomoci - SINEA, vzdělávací agentura Brno
  • 2012
    - Rekvalifikační kurz Instruktor fitness – Active Wellness s.r.o., Praha
    - Rekvalifikační kurz Výživového poradenství – Active Wellness s.r.o., Praha
    - Kurz školení v kognitivně behaviorální terapie obezity – STOB Praha
    - Poskytování informací ze správních spisů – IVS Praha
    - Nové právní předpisy ve zdravotnictví - IVS Praha
  • 2011
    - Zkouška zvláštní odborné způsobilosti ve zdravotnictví – Min. vnitra ČR
  • 2010
    - Ochrana osobních údajů ve zdravotnictví – Legisservis s.r.o.
  • 2006 – 2008
    - Rozvoj osobnostních kompetencí lektorů, konzultantů, učitelů a řídících pracovníků působících v oblasti   dalšího profesního vzdělávání – DDM Rokycany ve spolupráci se ZČU Plzeň a AMU Praha
  • 2005 – 2007
    - Pedagogická způsobilost k učitelství odborných předmětů na SŠ - Západočeská univerzita v Plzni,   Pedagogická fakulta
  • 2007
    - Příprava administrátorů a předkladatelů projektů na programové období strukturálních fondů v letech   2007 – 2013; Fondy EU v letech 2007 -2013, evropský rámec a jeho aplikace v ČR - Berman Group,   v.o.s., Ústí nad Labem
  • 2009
    - Kurz maskéra ČČK - Ú ČČK Praha
  • 2008
    - Fórum výchovy ke zdraví – Kalokagathie s.r.o., Praha
  • 2007
    - Správní právo I – Krajské centrum vzdělávání Plzeň
    - Základy mezinárodního humanitárního práva – Ú ČČK Praha
  • 2004
    - Kurz zdravotnického instruktora ČČK – Ú ČČK Praha (včetně následného doškolování)
  • 2001
    - Kurz pro školní metodiky prevence – Univerzita Palackého v Olomouci